今回は私が日々行っている筋トレについて語らせていただく。 24時間ジムに契約しており、毎週週5日でジムに通うようにしている。勿論ジムの契約費は自分自身で支払っている。これはもう2年間くらい続けている。2年間も続けていると、もう日常になってきてい…

今回は食事回数を最低限にしている訳を書かせていただく。1日3食、朝ご飯はしっかり食べるなど一般的な健康概念があるのは皆さんご存知であろう。勿論大事なことではあるが、必要でなければ食べる必要はないと思う。つまり何も食べないこと、体に何一つ無駄…

4月3日伝説の一日にて。 初めてオンライン配信のチケットを購入。初めてがダウンタウンさんの配信でよかった。ガキの使いフリートークやごっつええ感じをリアルタイムで視聴できてない世代なのは悔しいですが、NGKでの漫才を視聴できたことに感動しておりま…